Toute l’année, SERENE propose des massages assis aux salariés dans le cadre de séances individuelles

Depuis deux ans, nos praticiens et praticiennes sont présents lors de la QVCT de la SNCF, qui donne à ses collaborateurs l’opportunité de soulager leurs tensions du dos à travers une technique douce pratiquée sur chaise ergonomique.

En quoi cela consiste ?

Cette pratique apporte une sensation de bien-être immédiate : elle soulage les douleurs et les tensions musculaires, procure une profonde détente corporelle, stimule la circulation de l’énergie et réduit la fatigue.

Quelle durée ?

Les séances durent environ 20 minutes car ce laps de temps suffit à procurer un état de relaxation intense. Il s’agit d’un excellent outil pour prévenir et soulager les TMS, tout en diminuant le stress et l'anxiété !

Comment ça se passe ?

Ce massage est un enchaînement précis et technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayage au niveau du dos, des épaules, des bras, des mains, de la tête et de la nuque. Chaque salarié reste intégralement habillé.

Très performant, il s’adresse à tous et est sans danger.

N'hésitez plus !

Si vous souhaitez améliorer la santé de vos salariés en proposant des temps de détente profonde, les séances de massage assis sont toutes indiquées !