ATELIER
GESTION DU TEMPS ET DES PRIORITES
Comprendre la gestion du temps et trouver une organisation pour une meilleure efficacité !
Plusieurs formats possibles :
- 1h à 1h30 pour 15 participants
- 1 journée
Toute entreprise qui souhaite amener ses collaborateurs à mieux gérer leur temps pour une meilleure organisation et pour gagner en sérénité et en efficacité.
Une salle ou un espace dédié, chaises, paperboard, vidéoprojecteur
Que ce soit sous la forme d’ateliers, de conférences, de webinaires, dans le cadre de journées ou semaines bien-être… Tous nos ateliers sont adaptés en fonction de votre entreprise et de votre secteur d’activité. Nous concevons le programme de vos ateliers pour répondre au mieux à vos besoins et à ceux de vos collaborateurs.
Merci de renseigner ces informations pour pouvoir télécharger la fiche technique.
Pourquoi organiser un atelier gestion du temps et des priorités dans votre entreprise ?
Jamais, dans toute l’histoire de l’humanité, nous avons été autant sollicités et surchargés. C’est un défi de taille de bien gérer son temps dans notre époque moderne !
Pression des délais, accumulation des tâches et interruptions constantes font du travail une source majeure de stress. Beaucoup de salariés travaillent dans l’urgence, allongent leurs journées, sacrifient leurs pauses, multiplient les heures supplémentaires etc.
Une bonne gestion des priorités est donc cruciale, car elle permet de structurer les activités et le temps disponible pour les réaliser, en fonction de leur importance.
Cet atelier permet aux salariés de repartir avec un agenda réorganisé de manière réaliste, équilibré et performant et des exercices concrets pour améliorer la concentration et réduire le stress, en bénéficiant de l'expertise d’intervenant(e)s expert(e)s dans le domaine de la gestion du temps et des priorités au travail.
À propos de l'atelier gestion du temps et des priorités
L’atelier gestion du temps et des priorités permet d'acquérir des compétences essentielles pour une gestion efficace du temps au travail. Il enseigne des techniques de planification pour apprendre à optimiser un emploi du temps, établir des priorités et éviter les pièges de la procrastination.
Le formateur amène les salariés à questionner leur rapport au travail, leurs rythmes et la distinction entre l’urgent et l’important. En comprenant leur propre relation avec le temps, les salariés sont en mesure de mieux gérer leur charge de travail, d'accroître leur productivité, et de réduire le stress lié aux échéances.
Des techniques de planification les aideront à organiser leur journée, à coordonner les projets, et à collaborer efficacement entre équipe.
En exploitant les ressources technologiques et organisationnelles, l’objectif est de cet atelier est d'aider les collaborateurs à construire leur propre organisation, pour gagner en efficacité et reprendre le contrôle.
L’atelier gestion du temps et des priorités en pratique
L'atelier débute par une introduction sur le rapport au temps sous forme d'échanges collectifs. Puis, il fait focus sur la définition de la notion de priorité et de gestion du temps et revisite les lois de la gestion du temps pour mieux se positionner. Selon le format, le programme peut se dérouler en suivant cette progression :
- Comprendre la gestion du temps
- Comprendre sa façon personnelle d’appréhender le temps
- Identifier ses sources d’inefficacité
- Définir un objectif personnel puissant
- Clarifier ses priorités professionnelles et personnelles
- Comprendre le fonctionnement de notre cerveau
- Les 7 lois de gestion du temps
- Distinguer l’urgent de l’important et bâtir sa matrice des
- priorités grâce à la matrice d’Eisenhower
- Réguler son stress par des techniques de respiration
- Planifier son temps pour gagner en efficacité
- Se fixer des objectifs S.M.A.R.T
- La méthode GTD (Getting Thinks Done)
- La méthode « LIMITER »
- Bâtir un agenda par bloc (Time Blocking)
- Bâtir son plan d’action pour réussir à changer ses comportements face au temps
Des ateliers complémentaires pour le bien-être de vos collaborateurs
Offrez des moments de détente et relaxation à vos salariés en proposant des ateliers complémentaires basés sur des techniques naturelles pour diminuer le niveau de stress.
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